Comment estimer sa consommation électrique ?

En France, la consommation moyenne d’électricité des ménages par an était de 4 768 kWh en 2022. Pour évaluer sa propre consommation d’électricité, il est nécessaire de prendre en compte plusieurs critères. Comment calculer sa consommation électrique annuelle ? Pourquoi estimer sa consommation d’électricité est utile pour le particulier ? Quels sont les paramètres qui influent sur notre facture d’électricité ? L’équipe de Choisir.com fait le point avec vous.

Estimer sa consommation électrique

Estimation de la consommation électrique moyenne de son logement

Il existe plusieurs raisons qui expliquent pourquoi estimer sa consommation d’électricité est d’une importance capitale :

  • une interrogation face à une facture d’électricité très élevée ?
  • un bilan énergétique avant de changer de fournisseur d’énergie ?
  • un emménagement dans un logement dont vous souhaitez connaître la consommation électrique moyenne ?

Mais comment faire ? Voyons ensemble les différentes techniques pour estimer sa consommation d’électricité.

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Estimer sa consommation en fonction de son mode de vie

Au vu de l’envolée récurrente des prix de l’électricité, il est important de connaître sa consommation d’électricité moyenne. Cela vous permet de rectifier le tir en changeant vos habitudes de consommation.

Estimer sa consommation électrique en kWh

Plusieurs critères sont à prendre en compte pour calculer sa consommation d’électricité moyenne en kWh :

  • le nombre d’habitants dans le logement ;
  • la taille de son logement. On ne consomme pas la même quantité d’électricité dans 30 m2 et 200 m2 ;
  • le temps de présence (soir, week-end, journée) ;
  • le type de chauffage (électrique, gaz ou bois) ;
  • l’isolation de son logement ;
  • le nombre et le type d’appareils électroménagers.

En France, la consommation d’électricité moyenne par foyer en 2022 est de 4 768 kWh (estimation basée sur une consommation totale de 60 milliards kWh pour 33 554 millions de clients résidentiels).

Estimer sa consommation électrique en euros

Pour convertir cette consommation d’électricité des kWh en euros, il suffit d’appliquer le prix de l’électricité, soit par exemple 0,2062 € (tarif Bleu d’EDF de base) pour un compteur de 6 kVA, hors prix de l’abonnement = 983,16 € de facture d’électricité annuelle.

N’oubliez pas d’y intégrer le prix de l’abonnement mensuel de votre contrat d’électricité. Pour reprendre notre exemple précédent, le montant global de la facture d’électricité s’élève à 983,16 € (consommations) + 143,16 € (abonnement 6 kVA = 11,93 € x 12 mois) = 1 126,32 € TTC.

Vous trouverez quelques exemples d’estimations de consommation d’électricité selon différents types de profils dans le tableau suivant :

Type de logement Nombre d’occupantsPuissance de compteur
(en kVA)
Prix du kWh*
(en € TTC)
Consommation moyenne d’électricité
(en kWh/an)
Consommation d’électricité annuelle
(en € TTC)
Studio de 30 m2 26 kVA0,2062 €/kWh3 600 kWh742,32 €
Appartement de 70 m2 36 400 kWh1 319,68 €
Maison de 100 m2 49 kVA14 500 kWh2 990 €
Maison de 150 m2 516 200 kWh3 340,44 €
*Tarif Bleu d’EDF de février 2023 – profil de consommation avec chauffage, eau chaude sanitaire et cuisson à l’électricité

Consommations électriques moyennes des ménages au « tout électrique »
Type de logement Nombre d’occupantsPuissance de compteur
(en kVA)
Prix du kWh*
(en € TTC)
Consommation moyenne d’électricité
(en kWh/an)
Consommation d’électricité annuelle
(en € TTC)
Studio de 30 m2 26 kVA0,2062 €/kWh1 240 kWh255,69 €
Appartement de 70 m2 32 200 kWh453,64 €
Maison de 100 m2 49 kVA4 800 kWh989,76 €
Maison de 150 m2 56 500 kWh1 340,30 €
*Tarif Bleu d’EDF de janvier 2023 – profil de consommation sans chauffage, eau chaude sanitaire et cuisson à l’électricité

Consommations électriques moyennes des ménages
hors chauffage, eau chaude et cuisson

Ces consommations d’électricité moyennes permettent d’avoir un bon ordre d’idée sur la consommation standard d’un foyer en fonction de son profil de consommation.

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Estimer la consommation électrique par appareil électroménager/électrique

Pour se rendre compte du caractère énergivore d’un appareil électrique, et du poids de son utilisation sur sa facture d’électricité, il est aussi possible de calculer sa consommation d’électricité.

La méthode de calcul est simple puisqu’il suffit de prendre 3 paramètres essentiels :

  • la puissance de l’appareil exprimé en Watts ;
  • le nombre d’heures d’utilisation par jour ;
  • le nombre de jours d’utilisation dans l’année.

La formule de calcul à appliquer pour connaître la consommation électrique d’un appareil est la suivante :

Consommation (en kWh) = nombre d’heures x nombre de jours x puissance/1 000

En appliquant cette méthode simple, il est assez facile par la suite d’avoir une estimation de la consommation électrique de son téléviseur, de la consommation électrique de son lave-vaisselle, la consommation de votre piscine, la consommation de sa plaque de cuisson ou même de la consommation électrique de son frigo.

Pour avoir une estimation de la consommation d’électricité en globalité, vous devez additionner l’ensemble des postes de consommation du logement puis multiplier le résultat obtenu par le prix du kWh HT de votre contrat d’électricité.

Consommation d’électricité en euros = Consommation totale du logement x Prix du kWh d’électricité de son fournisseur d’énergie

Appareil UtilisationConsommation annuelle moyenne (en kWh)Prix du kWh*
(en € TTC)
Montant (en € TTC)
Ballon d’eau chaude électrique de 100 L5 heures de chauffe par jour et utilisation par un couple sans enfant1 0160,2062 €209,49 €
Réfrigérateur-congélateur combiné (étiquette énergie A++ de 368 L)Utilisation continue28157,94 €
Lave-vaisselle (étiquette énergie A++)280 cycles de lavage « standard » à l’année26654,84 €
Ordinateur portable standard sans périphériques connectésBranché 8 h par jour21945,15 €
Lave-linge capacité 7 kg (étiquette énergie A+++)220 cycles de lavage standard à l’année15331,54 €
Aspirateur sans sac (étiquette énergie A)30 minutes d’utilisation 4 fois par semaine12626 €
Télévision LED de 32 pouces (étiquette énergie A)Sur la base de 2 heures de fonctionnement par jour, 365 jours par an (hors mode veille)25051,55 €
*Pour un compteur de 6 kVA en option Base et au Tarif Bleu d’EDF en février 2023

Consommation de différents appareils électroménagers à l’année et impacts sur leur facture d’électricité

Sachez que le chauffage électrique représente près de 60 % de la facture d’électricité annuelle d’un ménage en France. On considère que la consommation moyenne du chauffage électrique d’un logement tourne autour de 100 kWh par mètre carré. À titre de comparaison 1 kWh équivaut à la demande énergétique d’un four à une puissance de 200 °C pendant 1 heure.

Ainsi, si votre logement est équipé d’émetteurs de chauffage fonctionnant à l’électricité (radiateurs, chaudière, plancher chauffant, ventilo-convecteurs), il est essentiel d’optimiser leur utilisation afin de maîtriser votre consommation d’énergie annuelle.

Quelle est la différence entre Kilowatt/Kilowattheure et Watt ?

Le Watt (W) est une unité de puissance énergétique. Elle détermine la puissance d’un appareil électrique.
Le kilowatt (kW) est une unité de mesure de la consommation électrique. 1 kW = 1 000 Watts.
Et le kilowattheure (kWh) désigne la consommation d’électricité pendant une heure. Le kWh est utilisé comme unité de mesure sur sa facture d’électricité.

Suivre sa consommation avec le compteur Linky

Heureusement, cette démarche peut être facilitée si vous avez le compteur Linky. Le compteur intelligent permet de suivre sa consommation d’électricité sur la période que l’on veut : au mois, à la semaine, et même au jour le jour. Un sacré atout qui permet de s’épargner des calculs fastidieux.

Pour réaliser cette opération, trois méthodes sont disponibles :

  • consulter vos index de consommation via le compteur Linky. Appuyez sur la touche « + » du compteur connecté pour afficher les index en kWh en question ;
  • accéder aux informations de consommation d’électricité personnelles via votre espace client Enedis. Vous y trouverez aussi un outil pour comparer votre consommation avec celle des foyers similaires à votre profil ;
  • depuis l’espace mon compte en ligne de son fournisseur d’énergie.

Le seul hic : le suivi n’est proposé qu’en kWh. Pour vous rendre compte du montant sur la facture, il faudra le multiplier par le prix du kWh pratiqué par votre fournisseur. Cette information apparaît sur vos factures.

Une autre astuce, si l’on est client chez le même fournisseur d’électricité depuis au moins 1 an est de se référer à la facture annuelle de régularisation. Sur cette dernière est consignée la consommation d’électricité (kWh) annuelle de son foyer.

Bon à savoir

Avec ces estimations de consommation, vous pouvez réduire votre facture d’électricité en faisant jouer la concurrence entre les différents fournisseurs d’énergie. Vous pouvez ainsi faire appel à des comparateurs d’énergie qui vous proposent les meilleures offres d’électricité des fournisseurs alternatifs en fonction de votre profil de consommation.

Pourquoi et comment réduire sa consommation d’électricité ?

Estimer la consommation d’électricité de son logement ou de quelques appareils électriques offre de multiples avantages :

  • cela permet à tout particulier d’avoir une vision globale sur sa consommation d’énergie ;
  • et de mettre en place des actions efficaces afin de maîtriser sa facture d’énergie.

Ainsi, il vous est possible d’agir au quotidien pour réduire la consommation énergétique de votre foyer.

D’autre part, nombreux sont les particuliers à se demander pourquoi réduire sa consommation d’électricité est une nécessité absolue aujourd’hui.

Les effets conjugués de la crise énergétique, de la guerre en Ukraine et de la crise climatique impactent fortement le prix des énergies au niveau mondial. Il est devenu vital aujourd’hui d’évaluer sa consommation d’électricité et d’agir pour la réduire si nécessaire au quotidien. Ces actions sont primordiales afin de préserver son pouvoir d’achat.

Changer de fournisseur d’électricité

En premier lieu, il est bon de rappeler que le prix des consommations d’électricité est fortement dépendant du type d’abonnement souscrit et des tarifs au kWh HT de son fournisseur d’électricité.

Afin de faire baisser sa facture d’électricité sans réduire sa consommation d’électricité le mieux reste d’opter pour une nouvelle offre d’électricité moins chère.

Pour cela, il convient de procéder à une estimation de la consommation de votre foyer. Cela vous permettra d’abord de déterminer :

  • la juste puissance de votre compteur électrique. Sous-calibré, vous risquez de multiplier les coupures de courant. Avec une puissance de compteur trop élevée, vous paierez plus cher votre abonnement à l’électricité ;
  • l’option tarifaire qui correspond à vos habitudes de consommation (option Base, Heures Pleines/Heures Creuses). Dites-vous que l’option Heures Pleines/Heures Creuses est plus intéressante si vous pouvez déclencher vos appareils électroménagers en majorité en heures creuses.

Une fois en possession de ces informations, il sera plus facile de comparer les fournisseurs. En effet, vous pourrez comparer le prix de l’abonnement et du kWh en fonction de la puissance souscrite désirée et de l’option tarifaire choisie.

À ce titre, le recours à un comparateur d’électricité peut vous permettre de gagner du temps. Gratuit, il vous aidera à estimer votre consommation d’électricité annuelle et sélectionnera pour vous les offres au meilleur rapport qualité prix.

Maîtriser sa consommation d’énergie avec des éco-gestes

Les kWh les moins chers sont ceux que l’on ne consomme pas. L’estimation de la consommation d’électricité chez soi peut aider à mieux comprendre la facture et à chercher à réduire l’usage de cette énergie.

Afin de mieux maîtriser ses consommations d’énergie, plusieurs gestes du quotidien, les « éco-gestes », peuvent également être mis en place comme :

  • éteindre les appareils en veille (TV, ordinateur). Cela permet de faire jusqu’à 10 % d’économies d’énergie ;
  • utiliser un programmateur de chauffage et des thermostats connectés pour adapter la température aux heures d’absence et de présence ;
  • baisser la température de son logement de 19 °C dans les pièces à vivre, à 17 °C dans les pièces occupées par intermittence et 22 °C pour la salle de bains. Vous ferez environ 7 % d’économies sur la facture de chauffage ;
  • piloter l’utilisation d’appareils électriques sur certaines heures de la journée. Comme, déclencher le chauffe-eau en heures creuses ;
  • privilégier l’achat d’appareils électriques avec une classe énergétique élevée (A+++ à A). Référez-vous à l’étiquette énergie de l’appareil ;
  • utiliser le mode « éco » de certains appareils électroménagers (lave-vaisselle, lave-linge, sèche-linge) ;
  • isoler la tuyauterie du chauffage central et du chauffe-eau ;
  • couvrir les casseroles pendant la cuisson (25 % d’économies d’énergie en moyenne) ;
  • attendre que le lave-vaisselle et le lave-linge ainsi que le sèche-linge soient pleins avant de lancer un cycle de lavage/séchage ;
  • sécher au maximum le linge à l’air libre ;
  • opter pour des ampoules LED ;
  • installer un dispositif connecté de suivi de consommation. Exemple, le boîtier Voltalis permet d’avoir une vue précise de la consommation de chaque appareil électrique branché dans son logement. D’autre part, ce boîtier permet d’ajuster la consommation énergétique au niveau national puisqu’il coupe automatiquement (pendant quelques minutes) les appareils branchés en cas de surcharge du réseau électrique en France.

D’autre part, une meilleure isolation permet de limiter son utilisation du chauffage l’hiver et de la climatisation l’été. Pour cela, le mieux reste d’entamer des travaux de rénovation énergétique. Selon la Fondation Abbé Pierre, spécialiste des problématiques de logement, un logement bien isolé peut induire jusqu’à 60 % d’économies d’énergie. Si l’on considère que la facture d’électricité moyenne des Français est de 834,02 €, ce sont 500,41 € de gagnés par an.

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